{"id":43,"date":"2016-07-25T16:25:24","date_gmt":"2016-07-25T16:25:24","guid":{"rendered":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/?p=43"},"modified":"2016-07-27T11:33:09","modified_gmt":"2016-07-27T11:33:09","slug":"shhhh-ingen-koed-i-koedsovsen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/?p=43","title":{"rendered":"Shhhh… ingen k\u00f8d i k\u00f8dsovsen"},"content":{"rendered":"
\"Der
Der g\u00f8res klar til “k\u00f8dsovs”<\/figcaption><\/figure>\n

Vi har i l\u00e6nge snakket om, at vi skulle have en k\u00f8dl\u00f8s dag om ugen…shhhh vi siger ikke noget til ungerne.<\/strong><\/h2>\n

<\/p>\n

Jeg har i dag lavet denne k\u00f8dl\u00f8se k\u00f8dsovs til vores pasta. Jeg troede, jeg kunne snyde ungerne, den gik desv\u00e6rre ikke. Nogen var mere begejstrede end andre, jeg n\u00e6vner ingen navne.<\/p>\n

Da vi er mange her i huset, og jeg gerne ville have til to dage, s\u00e5 er opskriften herunder til 10 personer.<\/p>\n

Du skal bruge:<\/p>\n

    \n
  • 500 g linser, jeg brugt halv r\u00f8d og halv sort<\/li>\n
  • 3 l\u00f8g i tern<\/li>\n
  • 5 guler\u00f8dder i tern<\/li>\n
  • 3 peberfrugt i tern<\/li>\n
  • 6 fed hakkede hvidl\u00f8g (vi elsker hvidl\u00f8g)<\/li>\n
  • 2 d\u00e5ser hakkede tomater<\/li>\n
  • Olie til stegning<\/li>\n
  • Salt og peber.<\/li>\n
  • 3-4 d\u00e5ser vand ( jeg brugte d\u00e5sen fra tomaterne)<\/li>\n
  • Bouillonterning \u00a0(jeg brugte oksek\u00f8ds)<\/li>\n
  • Krydderier efter valg. Timian, oregano og basilikum kom i vores.<\/li>\n<\/ul>\n

    Svits gr\u00f8ntsagerne til de er bl\u00f8de. Tils\u00e6t de skyllede linser, de hakkede tomater, vand og bouillonterning og krydderier. Kog under l\u00e5g i Ca 30 min. Smag til med salt, peber og krydderier.<\/p>\n

    \""K\u00f8dsovs"
    “K\u00f8dsovs” med grov pasta og ost<\/figcaption><\/figure>\n

    <\/p>\n

    Sense fordelingen af denne tallerken.<\/p>\n

      \n
    • Hf1 og 2: gulerod, l\u00f8g, peberfrugt og tomat<\/li>\n
    • Hf3: linser<\/li>\n
    • Hf4: pasta, jeg har sparet Hf4 v\u00e6k i min morgenmad og kun begr\u00e6nset til frokost, s\u00e5 jeg tog en stor h\u00e5ndfuld<\/li>\n
    • Fedt: olie og ost<\/li>\n<\/ul>\n
      <\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
      Vi har i l\u00e6nge snakket om, at vi skulle have en k\u00f8dl\u00f8s dag om ugen…shhhh vi siger ikke noget til ungerne.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43"}],"collection":[{"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=43"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions\/94"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=43"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/madmedwinnie.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}